Studenten brengen gezondheid en stress in kaart: een succesvolle samenwerking in West-Brabant
De afgelopen maanden voerden studenten van de afstudeerrichting Leefstijlcoach van de mbo-opleiding Sport en bewegen van Curio in Breda twee bijzondere maatschappelijke projecten uit. Met de Leefstijlcheck in de wijk Hoge Vucht en het project Stressmonitoring 2.0 hielpen zij inwoners en werkenden om meer inzicht te krijgen in hun gezondheid, leefstijl en stress. Tegelijkertijd deden de studenten waardevolle praktijkervaring op.
Het eerste deel van het project, de Leefstijlcheck (ook wel de Teststraat genoemd) bood wijkbewoners in de Haagse Vucht in Breda de kans om preventieve gezondheidszorg dichtbij huis te ervaren. Tijdens deze teststraat voerden studenten een reeks metingen uit, zoals lichaamsanalyse en balans- en valpreventietesten, en gingen zij in gesprek met deelnemers over beweging, voeding, ontspanning en slaap.
Het tweede deel, Stressmonitoring 2.0, richtte zich specifiek op mensen met een kwetsbare positie op de arbeidsmarkt, waaronder werkenden met een WIA-, Wajong- of WSW-achtergrond. Deelnemers droegen een smartwatch die stress- en herstelmomenten registreerde. Op basis van deze data gingen studenten in coachgesprekken met deelnemers over thema’s als werk-privébalans, energie en leefstijl.
Deze projecten zijn uitgevoerd in samenwerking met onder meer gemeenten, jobcoaches en externe partners zoals Midzuid, Carapax it en TINT West-Brabant.
De samenwerking leverde waardevolle inzichten op voor zowel de deelnemers als de studenten: inwoners kregen meer inzicht in hun gezondheid en stresspatronen, wat hen motiveerde om stappen te zetten richting een gezondere leefstijl. Voor de studenten betekende het real-life praktijkervaring in professioneel handelen, gespreksvoering en het gebruik van technologische hulpmiddelen bij preventie en duurzame inzetbaarheid.
Bij TINT West-Brabant zijn we trots dat we aan dit soort initiatieven mogen bijdragen, waarin technologie, onderwijs en maatschappelijke impact samenkomen om gezondheid en werkvermogen in de regio te versterken.
Meer lezen: