Stressmonitoring
Stressmonitoring en burn-out preventie technologie zorgt voor eerdere interventie en daarmee minder uitval door langdurig en overmatige blootstelling aan stress.
Een van de grootste oorzaken van ziekte is stress. En hoewel we allemaal wel eens enige mate van stress ervaren, ervaart niet iedereen stress op dezelfde manier.
In 2024 onderzocht TINT West-Brabant, in samenwerking met Curio, Avans Hogeschool en Carapax IT – Impact maak je samen een pilot gericht op het verbeteren van de mentale gezondheid van medewerkers van werkontwikkelbedrijven.
Hier werd een activity tracker gebruikt om de hartslagvariabiliteit te meten. In een bijbehorende app vulde de deelnemer dagelijks een aantal vragen in. Deze twee metingen samen vormden de basis voor een wekelijks gesprek met een coach.
Bekijk hieronder de video waar Gert, deelnemer van de pilot, vertelt over zijn ervaringen:
Wil je meer weten over stressmonitoring?